Прастаты- зборная назва цэлай групы захворванняў, пры якіх назіраецца вострае ці хранічнае запаленне прадсталёвай залозы. Стрэс, гіпадынамія (сядзячая праца, адсутнасць спорту), бактэрыяльныя інфекцыі - асноўныя прычыны прастатыту, аднак не адзіныя. Немалаважную ролю гуляюць: псіхасаматычны фактар і індывідуальная схільнасць, аж да таго, што ў апошнія гады сур'ёзна разглядаецца далягляд лячэння прастатыту пры дапамозе тэхналогіі.gene editing(рэдагаванні генаў), пра што паказана ў актуальным даследаванні.
Важна правільна вызначыць, від прастатыту і яго прычыну - ад гэтага на 90% залежыць поспех лячэння і тое, наколькі хутка мужчына пойдзе на папраўку. Пры вострым прастатыце патрабуецца неадкладная медыцынская дапамога. Калі захворванне выклікана застойнымі працэсамі ў тканінах прадсталёвай залозы (маларухомая выява жыцця, нерэгулярны сэкс), то такі прастатыт паддаецца лячэнню ў хатніх умовах. Аднак яшчэ раз падкрэслім, што ўсе тыя мерапрыемствы, якія мы разгледзім у гэтым артыкуле, не заменяць кампетэнтных індывідуальна падабраных рэкамендацый лекара-ўролага, яны могуць толькі палепшыць якасць жыцця. У медыцынскай класіфікацыі існуе больш за 50 разнавіднасцяў прастатыту: калі пры бактэрыяльным запаленні прадсталёвай залозы дарэчы змагацца з захворваннем з дапамогай курса антыбіётыкаў, то ў астатніх выпадках гэта прывядзе да таго, што мужчына страціць час і давядзе арганізм да стану высокай уразлівасці перад іншымі захворваннямі. Давайце разбірацца.
Сімптомы прастатыту
Прастатыт ставіцца да захворванняў, якія на ранніх этапах могуць развівацца.бессімптомна. Затым мужчына візуальна можа адзначыць некаторае падазронае павелічэнне памеру прадсталёвай залозы. Пазывы да мачавыпускання з'яўляюцца часцей, пры гэтым адчуваецца няпоўнае апаражненне мачавой бурбалкі, боль, зніжэнне лібіда. Прастатыт мяняе нават характар - з актыўнага, жыццярадаснага і ўпэўненага ў сабе, мужчына ператвараецца ў трывожнага і прыгнечанага.
Важна не грэбаваць дапамогай лекара-ўролага, пісьменна прызначаная тэрапія. Часам неабходна здаць аналізы, каб дыферэнцаваць інфекцыйны прастатыт і выявіць ўзбуджальніка, якім могуць быць сінегнойныя палачкі (E. coli і P. aeruginosa), энтерококки, стафілакокі (E. fecalis і S. spp), энтеробактерии (Enterobacteriaceae), грыбок Кандзі), А таксама інфекцыі якія перадаюцца палавым шляхам (герпес, ВПЧ). Адразу пасля гэтага становіцца зразумела, з якім агентам і якімі сродкамі дужацца. Таму лячэнне прастатыту ў хатніх умовах рэкамендавана пачынаць пасля першаснай кансультацыі уролага.
Агульныя сімптомы прастатыту
- Павелічэнне памеру прадсталёвай залозы.
- Боль і дыскамфорт у вобласці прадсталёвай залозы - узнікаюць з прычыны здушвання нервовых канчаткаў павялічанай тканінай прадсталёвай залозы.
- Праблемы з мачавыпусканнем, хваравітае мачавыпусканне, затрымка мачы з адчуваннем няпоўнага апаражнення мачавой бурбалкі - часта прыводзіць да парушэння сну, мужчына не можа паўнавартасна адпачыць.
- Сэксуальная дысфункцыя - узнікае як следства.
Сімптомы вострага прастатыту
Усё тое ж самае, але клінічная карціна больш выказана:
- Моцны боль у пахвіне і прадсталёвай залозе - можа иррадиировать у іншыя часткі цела, напрыклад, у паясніцу.
- Высокая тэмпература.
Востры інфекцыйны прастатыт патрабуе неадкладнай дапамогі лекара.Праблемы з мачавыпусканнем, аж да поўнага яго спынення, прыводзяць да інтаксікацыі арганізма. А такое ўскладненне, як абсцэс прастаты, патрабуе хірургічнага ўмяшання.
Прычыны прастатыту
Важна зразумець, якія прычыны прывялі да прастатыту, каб вызначыць ягоны выгляд і падабраць падыходнае лячэнне. Варыянтаў шмат:
- Бактэрыяльная інфекцыя (сінагнойныя палачкі, стафілакокі);
- Вірусная інфекцыя (герпес);
- ІППШ, ЗППШ (хламідыёз, гонококкі);
- Паніжаны ўзровень тэстастэрону - прыводзіць да частых абвастрэнняў захворвання;
- Гіпадынамія (сіндром праграміста, мэнэджара);
- Псіхасаматычныя парушэнні: хранічны стрэс, адчуванне нездаволенасці, расчараванне;
- Частата палавых актаў - працяглае ўстрыманне прыводзіць да застойных працэсаў у тканінах прастаты.
Пры гэтым, па дадзеныхNCBI, неабаронены сэкс (акрамя сямейнага жыцця), залішняя палавая актыўнасць і частая змена партнёраў у роўнай ступені правакуе развіццё прастатыту.
Востры інфекцыйны прастатытасацыіраваны з бактэрыяльнай або віруснай інфекцыі, ІППШ.
Хранічны прастатыт- Асацыіраваны з запаленнем прастаты бактэрыяльнага тыпу або з'яўляецца следствам доўгага млявапраяўнага запалення ў тканінах. Прастатыт становіцца хранічным, эпізадычна нагадваючы пра сябе, у выніку непісьменнага ці адкладзенага лячэння.
Важна адрозніваць прастатыт ададэномы прастаты- гэтыя захворванні даволі часта блытаюць. Калі ў аснове прастатыту ляжыць запаленчы працэс, то адэнома прастаты ўяўляе сабой дабраякасную гіперплазію прадсталёвай залозы, якая прыводзіць перш за ўсё менавіта да парушэння мачавыпускання.
Лячэнне прастатыту дома
Абактэрыяльны прастатыт у лёгкай форме паддаецца лячэнню з дапамогай карэкцыі ладу жыцця. Падабраць медыкаменты пры іх неабходнасці зможа толькі лекар-уролаг пасля вывучэння анамнезу і гісторыі хваробы. Сёння розныя безрэцэптурныя лекі ад прастатыту рэкламуюць таксама часта, як манікюр, шампуні і патчы для вачэй. Будзьце асцярожныя - прастатыт гэта ўсё ж такі сур'ёзнае захворванне, грозным ускладненнем якога з'яўляецца абсцэс прастаты і мужчынскае бясплоддзе. Калі доўга лячыцца невядома ад чаго невядома чым, час можа быць патрачана марна.
Масаж прастаты
Звычайна такі масаж праводзіцца лекарам-уролагам у амбулаторных умовах - спецыяльнай тэхніцы масажу пры прастатыце навучаюць у медыцынскіх ВНУ і на курсах павышэння кваліфікацыі, таму эфектыўнасць гэтага кансерватыўнага метаду даволі высокая - пацыент адчувае паляпшэнне самаадчуванне ўжо пасля 1 сеансу, а курс здымае паталагічную сімптаматыку.
Калі магчымасці наведаць лекара-ўролага няма, што асабліва актуальна цяпер, у перыяд каранціннай ізаляцыі, можна паспрабаваць зрабіць знешні масаж прастаты самастойна, важна рабіць гэта беражліва і акуратна. Вонкавы масаж прастаты менш эфектыўны, чым рэктальны, аднак пры правільным і рэгулярным выкананні дапаможа паменшыць застойныя працэсы ў тканінах і палепшыць кровазварот.
Масаж выконваецца ручным спосабам мяккімі кругавымі рухамі без моцнага націскання. Дадаткова можна выкарыстоўваць спецыяльны масажор або перакочваць тэнісны мячык на працягу 20-30 хвілін.
Каб масаж у хатніх умовах пры прастатыце аказаў спрыяльны эфект і не прычыніў шкоды, важна ведаць размяшчэнне прадсталёвай залозы і абавязкова ўлічвацьсупрацьпаказанні!
Масаж прадсталёвай залозы нельга праводзіць пры:
- Вострым прастатыце;
- Прыкметах злаякасных працэсаў;
- Наяўнасці кіст і камянёў у прадсталёвай залозе.
Папярэдне вы можаце пракансультавацца з урачом-уролагам.
Лячэбная фізкультура
Звычайна пацыенты з прастатытам праходзяць курс спецыяльнай лячэбнай фізкультуры ў медыцынскай установе амбулаторна, аднак пры адсутнасці іншых супрацьпаказанняў (з боку апорна-рухальнага апарата, сардэчна-сасудзістай сістэмы) некаторыя практыкаванні можна рабіць дома:
Прысяданні- Найбольш эфектыўнае практыкаванне, якое аднаўляе кровазварот у органах малога таза. Прысядаць можна з уцяжарвальнікам, а таксама выпадамі і скачкамі. Не абавязкова рабіць усё 100 прысяданняў адразу, можна падзяліць на 2-3 заходы. Прысяданні павінны быць глыбокімі, ступні шчыльна стаяць на падлозе.
Пад'ём прамых ног лежачы на жываце(20 разоў).
Практыкаванне "нажніцы"(перакрыжаванне ног на вазе) у становішчы седзячы, рукі ва ўпоры за спіной (20 разоў).
Хадзьба- звычайныя пешыя прагулкі на свежым паветры (3-5 км).
Вы можаце абраць і іншыя практыкаванні на свой густ, мэта - палепшыць кровазварот у ніжняй частцы тулава і не нашкодзіць сабе.
Цёплыя ванны
Каб палепшыць цыркуляцыю лімфы і крыві, карысныя цёплыя ванны (не больш за 43 ° C). У ваду варта дадаваць фіта-зборы лячэбнай травы, якія вы можаце набыць у аптэцы. Дадатковы расслабляльны эфект таксама акажа дабратворнае ўздзеянне на арганізм. Прымаць ванну трэба 25 хвілін.
Каб лімфа і кроў у арганізме мужчыны лепш цыркулявалі, рэкамендуецца перыядычна прымаць цёплыя ванны. Вада павінна быць не больш за 43 ° C, а час сеансу - чвэрць гадзіны. Можна замест вады наліваць у ванную гарачыя адвары з лячэбнай травы.
Прымяненне ваннаў дазволена толькі пры адсутнасці павышанай тэмпературы цела.
Сілкаванне
Сілкаванне павінна быць збалансаваным, насычаным вавёркамі, без халестэрыну. Карысна ўключыць у штодзённы рацыён жменю гарбузовых семак, свежыя ягады і мёд.
Важна разглядаць усе гэтыя рэкамендацыі ў комплексе з тэрапіяй (у тым ліку і медыкаментознай), прызначанай лекарам. Напрыклад, стандартная схема лячэння хранічнага бактэрыяльнага прастатыту мяркуе прыём антыбіётыкаў, НПВС, а часам і антыдэпрэсантаў.